定期健診①

11月8日、1ヶ月健診。

卵巣破裂により腹に溜まっていた水がほとんどなくなり、血液検査の結果も正常値になった。

CA19-9:術前110.3→術後:15.0→今回18.5

CA125:術前40→術後:98→今回24

食生活は、肉と乳製品、精製された砂糖穀類をやめ、塩分と添加物も極力きをつける。1月に一回5日間のファスティング、というところ。

タバコは術前からやめたが、お酒は変わらずのんでいる。ただ酵母入りのクラフトビールや、オーガニックのものにしています。